千萬不做職場“烏魂族”

        “烏魂族”是一個職場新詞匯，專指學歷高、能力好，但每天都感覺沒睡夠，上班混混沌沌，對工作不積極甚至容易出錯的人。如果你是“烏魂族”一員，那么可得小心了！

        工作沒精打采“瞌睡蟲”惹禍上身

        同事大朱是個“瞌睡蟲”。我們每天上班到單位換好工作服后，要等待班長分配任務，就是這短暫的時間，他都能充分利用，躺在椅子上不到一分鐘就能聽到他的鼾聲。

        除此之外，大朱工作時也沒精打采，哈欠連天，就像吸了鴉片似的，經常出現小差錯。

        適應社會節(jié)奏不做“烏魂”一族

        一天，七點多下班，我打電話給大朱。他說，你來網吧找我吧！來到網吧，見他正和一幫朋友在玩網游。大朱笑著說：“一到晚上我就有精神，睡不著，典型的‘夜貓子’。”

        在職場上像大朱這樣的人很多，人們把這群人叫做“烏魂族”。他們大多是因為精神壓力過大或是不能適應城市生活的節(jié)奏，導致睡眠質量不佳，多數處于亞健康狀態(tài)。

        如果你是“烏魂族”一員，那么趕緊改變吧，否則遲早有一天會被淘汰。